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奇異蛋白的做法,奇異蛋白怎么做,如何做

奇異蛋白的做法

菜系及功效:甜品/點心
口味:甜味      工藝:

奇異蛋白的制作材料:

主料:雞蛋300克,獼猴桃100克
輔料:牛奶60克
調料:白砂糖80克

教您奇異蛋白怎么做,如何做奇異蛋白才好吃

1. 奇異果(獼猴桃)洗凈,去皮,切片,放冰箱內冷藏保鮮;
2. 雞蛋打開,取蛋白備用;
3. 清水大半杯燒煮,放入白糖煮溶,熄火;
4. 待糖水的熱度稍低后,下蛋白拌勻;
5. 蛋白糖水盛放碗內,置熱水鍋中隔水大火蒸5分鐘;
6. 取蒸熟的蛋白,待涼后放入冰箱內冷藏;
7. 進食時加上冰凍的奇異果片,并添上少許香油和淡奶供食。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

奇異蛋白的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/57525/

更新于:2010-09-08 09:50:45

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