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毛豆炒蛋的做法,毛豆炒蛋怎么做,如何做

毛豆炒蛋的做法

菜系及功效:私家菜 肝調養食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味      工藝:

毛豆炒蛋的制作材料:

主料:雞蛋150克,毛豆250克
調料:植物油20克,鹽3克,味精3克

教您毛豆炒蛋怎么做,如何做毛豆炒蛋才好吃

1. 將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;
2. 炒鍋注油燒熱,放入毛豆煸炒至熟,加少許精鹽翻勻備用;
3. 炒鍋注油燒熱,倒入蛋液炒至凝固,鏟成小塊,放入毛豆翻炒均勻,撒入味精即可。 


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

毛豆炒蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/57044/

更新于:2010-09-07 10:39:35

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