
菜系及功效:私家菜 肝調養食譜 滋陰食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜 口味:咸鮮味
工藝:炒
毛豆炒蛋的制作材料:
主料:雞蛋150克,毛豆250克
調料:植物油20克,鹽3克,味精3克
教您毛豆炒蛋怎么做,如何做毛豆炒蛋才好吃
1. 將雞蛋磕入碗內,加少許精鹽打散;
2. 炒鍋注油燒熱,放入毛豆煸炒至熟,加少許精鹽翻勻備用;
3. 炒鍋注油燒熱,倒入蛋液炒至凝固,鏟成小塊,放入毛豆翻炒均勻,撒入味精即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
《毛豆炒蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/57044/