口味：甜味 工藝：煮
牛奶煮平菇的制作材料：
主料：平菇150克輔料：牛奶500克
調料：白砂糖30克
教您牛奶煮平菇怎么做，如何做牛奶煮平菇才好吃
1.先將平菇放入沸水中略燙，然后切成絲，與牛奶入鍋同煮。2.起鍋前加適量白糖即可。
牛奶煮平菇的制作要訣：
雞內蒸爛入味后口感更佳。小帖士-健康提示：
功效：舒筋活純絡、補益虛損。
本品營養豐富，能有效促進體內血液循環，久食可治療貧血。
中醫認為：平菇性溫味甘，具有滋養脾胃、除濕散寒等功效；牛奶性平味甘，有補益虛損、養胃潤腸等功效。
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