
菜系及功效:私家菜 口味:咸鮮味
工藝:生炒
津白扒蟹粉的制作材料:
主料:大
白菜(白梗)250克,
蟹肉120克,
火腿50克
調料:姜5克,鹽5克,胡椒粉1克,醬油5克,淀粉(
豌豆)5克
教您津白扒蟹粉怎么做,如何做津白扒蟹粉才好吃
1.紹菜洗凈,切好,滴干水分;火腿切成細粒。蟹肉加入調味料,拌勻。
2.燒熱鍋,下油,爆香姜片,下蟹肉兜炒盛出,備用。再燒紅鍋,下油,炒熟紹菜下適量鹽調味,盛在碟上。燒紅鍋,煮滾調味芡料,蟹肉回鍋,加入火腿粒,兜勻,淋于紹菜上。
小帖士-食物相克:
蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、
荊芥、棗、梨、
蜂蜜、石榴、香瓜、
花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。
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