
菜系及功效:私家菜 美容菜譜 口味:清香味
工藝:生炒
牛奶炒蛋清的制作材料:
主料:牛奶250克,
雞蛋清500克
輔料:金華
火腿50克
調料:鹽3克,
花生油20克,淀粉(
豌豆)15克
牛奶炒蛋清的特色:
滋潤皮膚,健脾生肌。
教您牛奶炒蛋清怎么做,如何做牛奶炒蛋清才好吃
1.將鮮奶盛入碗內,加入雞蛋清,鹽,水淀粉打;火腿切末;淀粉加水調成芡汁。
2.炒鍋注油燒熱,將牛奶蛋清投入鍋內,翻炒至剛斷生,撒上火腿末,裝盤即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
《牛奶炒蛋清的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/55907/