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雪菜燜蠶豆的做法,雪菜燜蠶豆怎么做,如何做

雪菜燜蠶豆的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味      工藝:

雪菜燜蠶豆的制作材料:

主料:芥菜200克,蠶豆200克
調料:植物油25克,白砂糖3克,鹽3克

教您雪菜燜蠶豆怎么做,如何做雪菜燜蠶豆才好吃

1. 將雪菜(芥菜)擇洗干凈,切成小段;
2. 將蠶豆去皮洗凈,放入鍋內,加水大火煮開后用小火燜至蠶豆酥爛;
3. 炒鍋注油燒熱,放入雪菜略炒,再倒入煮爛的蠶豆及湯,加入精鹽、白糖燒至湯汁濃稠即可。


小帖士-食物相克:
蠶豆:蠶豆不宜與田螺同食。

雪菜燜蠶豆的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/55094/

更新于:2010-09-04 10:15:35

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