
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 陽痿早泄食譜 補虛養身食譜 補陽食譜 健脾開胃食譜 口味:五香味
工藝:燉
仙茅燉牛肉的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)1000克
輔料:仙茅100克
調料:大蔥20克,
姜5克,花椒3克,鹽5克,料酒8克,味精5克
教您仙茅燉牛肉怎么做,如何做仙茅燉牛肉才好吃
1.切塊、水冒:將牛肉洗凈,用刀切成小塊,放入開水鍋內漂凈血污,撈出用清水沖洗干凈,放入沙鍋內。
2.原料加工:仙茅洗凈,分別切成段和片。
3.燉制;將仙茅、蔥段、姜片、花椒加入盛牛肉的沙鍋內,拌勻,再加精鹽、料酒及適量清水,將沙鍋置火上,先用旺火燒開,加蓋后,改用小火慢慢燉至牛肉熟爛時,揀去仙茅、蔥、姜、花椒加入味精調好口味即成。
小帖士-健康提示:
牛肉性溫。素以補脾胃,益氣血,強壯身體著稱。
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