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凍豆腐燉排骨的做法,凍豆腐燉排骨怎么做,如何做

凍豆腐燉排骨的做法

菜系及功效:私家菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 清熱去火食譜 骨質疏松食譜
口味:咸鮮味      工藝:

凍豆腐燉排骨的制作材料:

主料:凍豆腐250克,豬排骨(大排)200克,番茄100克
調料:花生油75克,料酒10克,鹽6克,味精2克,大蔥5克,2克

凍豆腐燉排骨的特色:

豆腐柔韌,排骨酥爛,湯清味鮮。

教您凍豆腐燉排骨怎么做,如何做凍豆腐燉排骨才好吃

1. 將凍豆腐化好,洗凈,壓去水分,切成3厘米長,2.5厘米寬,2.5厘米厚的塊;
2. 排骨洗凈,剁成3厘米長的塊,投入開水鍋中焯去血沫,撈出控水;
3. 西紅柿洗凈,切成塊;
4. 鍋架火上,放油燒至七八成熱,投入蔥花、姜絲爆出香味,放入排骨煸炒片刻,加入料酒、鮮湯燒開后撇去浮沫,蓋上鍋蓋,改用小火燉約一小進待排骨接近酥爛時,放鹽,凍豆腐塊,繼續燉10分鐘,再放入西紅柿塊和味精,燒開,即可出鍋食用。


小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。

凍豆腐燉排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/54755/

更新于:2010-09-04 10:13:25

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