
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 老人食譜 烏發食譜 補虛養身食譜 口味:原本味
工藝:燉
當歸首烏燉牛肉的制作材料:
主料:牛肉(后腿)250克
輔料:核桃20克,當歸15克,
何首烏15克,桂圓30克
教您當歸首烏燉牛肉怎么做,如何做當歸首烏燉牛肉才好吃
牛腿肉洗凈,放燉盅內,加上各料,注入兩杯冷開水,蓋上盅蓋, 放鍋內隔水燉約三小時左右即成。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與
野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而
白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡
蘿卜。
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