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油吃菜心的做法,油吃菜心怎么做,如何做

油吃菜心的做法

菜系及功效:私家菜 便秘食譜 青少年食譜 健脾開胃食譜
口味:紅油味      工藝:

油吃菜心的制作材料:

主料:白菜2000克
輔料:柿子椒150克
調料:50克,辣椒(紅,尖,干)30克,鹽3克,白砂糖5克,醋5克,香油5克,味精2克

油吃菜心的特色:

鮮香味美,色澤明亮。

教您油吃菜心怎么做,如何做油吃菜心才好吃

1.白菜只取用六、七層緊裹的菜心,沖洗干凈后,切成5厘米長、1厘米寬的段,放盤內,撒上精鹽腌40分鐘,取出擠干水,放盤內。
2.鮮紅柿椒去蒂和籽,洗凈,切成細絲,撒在白菜段上;鮮姜刮皮,洗凈,切成細絲,也撒在白菜段上。
3.白糖、醋混合,攪拌后,倒在白菜段上;干紅辣椒放水中泡軟后,去蒂和籽,洗凈,切成細絲備用。
4.鍋置火上燒熱,放入香油,油熱后,放入紅辣椒絲炸,見辣椒變色后,將油澆在白菜段上,速用碗將盤扣住,燜30分鐘后,加味精拌勻即可。

油吃菜心的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/54315/

更新于:2010-09-03 10:28:44

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