
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 口味:咸鮮味
工藝:溜
熘素蝦仁的制作材料:
主料:荸薺400克
輔料:青豆50克,
黃豆粉30克
調料:植物油20克,
淀粉(玉米)4克,鹽3克,味精2克
教您熘素蝦仁怎么做,如何做熘素蝦仁才好吃
1. 將馬蹄(荸薺)去皮洗凈,削成蝦仁狀,加精鹽腌片刻,控水后加豆粉拌勻成蝦仁;
2. 炒鍋注油燒至七成熱,放入蝦仁,炸至玉白色,撈出控油;
3. 炒鍋注油燒熱,放入蝦仁、青豆、適量水、精鹽燒開,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。
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