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糖醋熘魚丁的做法,糖醋熘魚丁怎么做,如何做

糖醋熘魚丁的做法

菜系及功效:私家菜 營養不良食譜
口味:糖醋味      工藝:糖醋溜

糖醋熘魚丁的制作材料:

主料:鮑魚250克
輔料:茭白50克,雞蛋50克,泡椒15克
調料:豬油(煉制)50克,5克,大蔥10克,大蒜(白皮)5克,醬油15克,醋15克,白砂糖30克,鹽1克,淀粉(豌豆)10克

糖醋熘魚丁的特色:

此菜色澤醬紅亮麗,甜酸微辣,魚肉脆嫩,鮮香可口。

教您糖醋熘魚丁怎么做,如何做糖醋熘魚丁才好吃

1.將草魚肉洗凈、揩干,批切成1.5厘米長的方丁;茭白去皮洗凈,切成長1.2厘米見方的丁;泡紅辣椒切成碎末;雞蛋清磕打入碗中,快速抽打起泡,加入淀粉、精鹽;調制成蛋清糊;醬油盛裝碗內,加入醋、糖、味精、蔥花、水淀粉、精鹽和鮮湯,調拌成芡汁。
2.將炒鍋置于中火加熱,放入豬油燒至七成熱時,把魚丁掛勻蛋清糊,逐一放入油鍋,劃開并炸至呈淺黃色時,撈起瀝油。
3.原炒鍋留少許余油加熱,推入泡紅辣椒煸炒出紅油時,加入姜末、蒜末,炒出香味,隨即下茭白丁翻炒數下,倒入芡汁,待沸收濃鹵汁,再下魚丁攪拌均勻后起鍋裝盤。

糖醋熘魚丁的制作要訣:

此菜配料中豬油50克為實耗數,因有過油炸制的過程需準備豬油400克。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

糖醋熘魚丁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53854/

更新于:2010-09-02 10:08:08

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