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花生牛排的做法,花生牛排怎么做,如何做

花生牛排的做法

菜系及功效:私家菜 貧血食譜
口味:炸燒味      工藝:碎屑料炸

花生牛排的制作材料:

主料:牛里脊肉200克
輔料:花生仁(生)100克
調料:雞蛋黃100克,鹽2克,料酒5克,小麥面粉10克,胡椒粉2克,味精1克,花生油50克

花生牛排的特色:

色澤淺黃,外酥里嫩,味道香美。

教您花生牛排怎么做,如何做花生牛排才好吃

1.牛里脊肉沖洗干凈,切成3大塊,順肉絲立放在案板上,砸成餅狀,加入精鹽、味精拌勻入味。
2.將花生仁放入油鍋內略炸后,撈出瀝油,涼后去皮,碾成細粒。
3.把雞蛋黃打入碗內,加入面粉、胡椒粉、料酒調拌均勻。
4.取鍋上火,放入花生油燒熱,把牛肉掛上蛋糊,蘸上花生細粒,拍牢后放入油鍋內,待炸至呈金黃色時撈出,改刀成長條塊,碼入盤中即成。

花生牛排的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備花生油約750克。
小帖士-食物相克:
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

花生牛排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53677/

更新于:2010-09-02 10:07:07

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