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銀湖煎雞脯的做法,銀湖煎雞脯怎么做,如何做
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銀湖煎雞脯的做法

菜系及功效:私家菜 補血食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜
口味:原本味      工藝:生煎

銀湖煎雞脯的制作材料:

主料:雞肉150克,海蟹100克
調料:雞蛋清30克,鹽2克,雞蛋50克,淀粉(豌豆)53克,植物油50克,黃酒8克,味精1克

教您銀湖煎雞脯怎么做,如何做銀湖煎雞脯才好吃

1.將雞肉片開切為四方形件,盛在碗里,用精鹽1克拌勻,加入雞蛋、干淀粉50克再拌勻;剩余淀粉加水適量調勻成濕淀粉約5克。
2.用油50克起鍋,將雞件排在鍋中煎至兩面金黃色,以熟為度,放在碟上;將鍋放回爐上,濺入紹酒,注入上湯100毫升,加入精鹽1克、味精1克調味,用濕淀粉打芡,將蟹肉放入,加入蛋白攤勻,淋在雞脯上便成。


小帖士-食物相克:
海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。

銀湖煎雞脯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53270/

更新于:2010-09-02 10:04:49

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