
菜系及功效:私家菜 青少年食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 工藝:拌
香蔥八帶的制作材料:
主料:章魚350克
調料:小蔥20克,生抽5克,醋3克,胡椒粉3克,鹽3克,味精2克,
香油5克
香蔥八帶的特色:
八帶鮮嫩,蔥香味濃。
教您香蔥八帶怎么做,如何做香蔥八帶才好吃
1. 選擇鮮活八帶(章魚),將八帶去除墨袋,內臟,切開;
2. 將八帶用開水焯熟;
3. 香蔥切段;
4. 將熟八帶,香蔥放入大碗內,加調料拌勻,裝盤即可。
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