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鮮蘑龍眼蝦仁的做法,鮮蘑龍眼蝦仁怎么做,如何做

鮮蘑龍眼蝦仁的做法

菜系及功效:私家菜 延緩衰老食譜 補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味      工藝:

鮮蘑龍眼蝦仁的制作材料:

主料:蘑菇(鮮蘑)250克
輔料:桂圓30克,櫻桃30克,雞蛋清30克,胡蘿卜25克,青豆25克,冬筍25克
調料:植物油20克,料酒15克,鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)3克,3克

教您鮮蘑龍眼蝦仁怎么做,如何做鮮蘑龍眼蝦仁才好吃

1. 將蘑菇修剪成蝦形,洗凈;
2. 胡蘿卜、冬筍洗凈,切成丁;
3. 紅櫻桃洗凈待用;
4. 淀粉放碗內加水調成濕淀粉;
5. 蛋清、淀粉調勻制成蛋清糊;
6. 炒鍋注油燒至六成熱,將蝦仁蘸蛋清糊下入鍋內炸至淺黃色,撈出控油備用;
7. 炒鍋注油燒熱,放入姜絲、胡蘿卜丁、冬筍丁翻炒,加精鹽、味精、料酒、水燒開,倒入蝦仁,用水淀粉勾芡,裝盤,用龍眼(桂圓)、紅櫻桃圍邊即可。


小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

鮮蘑龍眼蝦仁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/53135/

更新于:2010-09-01 11:11:51

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