
菜系及功效:私家菜 陽痿早泄食譜 補虛養身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 口味:咸鮮味
工藝:拌
口蘑拌蝦丁的制作材料:
主料:對蝦300克,口蘑50克
輔料:海參(水浸)50克,
雞肉30克
調料:料酒10克,鹽3克,味精3克,胡椒粉3克,
胡麻油3克,
香油5克,
大蔥5克,
姜5克
口蘑拌蝦丁的特色:
鮮美醇香,味道可口。
教您口蘑拌蝦丁怎么做,如何做口蘑拌蝦丁才好吃
1.對蝦洗凈,放入水鍋煮熟撈出,稍冷后,去頭、尾,帶殼切成丁;海參洗干凈切成丁,放入水鍋內,加黃酒、蔥、姜氽燙至熟撈出過冷瀝干;口蘑切丁,放入沸水中焯熟撈出;雞肉蒸熟切丁。
2.蝦丁、海參和口蘑同放盤內,加入精鹽、味精、胡椒粉、花椒油、香油調勻即可。
小帖士-食物相克:
對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與
甘草同服。
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