
菜系及功效:私家菜 肝調養食譜 明目食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 口味:甜咸味
工藝:烤
蛋肝烤冷肉的制作材料:
主料:豬肝500克
輔料:咸
鴨蛋350克,
肥膘肉325克
調料:醬油10克,鹽10克,
姜汁10克,蔥汁15克,料酒15克,
白砂糖30克
教您蛋肝烤冷肉怎么做,如何做蛋肝烤冷肉才好吃
1.將豬肝500克切成5條,每條用長尖刀從厚處直插到尾(不可插穿)成一長孔,落味料腌15分鐘,咸鴨蛋去殼,取蛋黃壓扁,生只蛋黃包上冰肉65克后,塞入豬肝孔內,在入口處橫插一支竹簽,防止脫出。
2.將冰肉蛋黃肝放入滾水略滾,撈起放入鹵水缸滾至八成熟;穿入叉燒環,入爐烤熟,取出淋上糖即成。
蛋肝烤冷肉的制作要訣:
將肥肉用大量的白糖與適量的燒酒拌勻,腌約數天即成冰肉。
小帖士-食物相克:
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與
甲魚、李子同食。
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、甲魚、
菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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