
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 防癌抗癌食譜 口味:咸鮮味
工藝:煮
涼瓜煲排骨的制作材料:
主料:豬排骨(大排)400克
輔料:苦瓜200克
調料:姜5克,鹽4克,味精2克
涼瓜煲排骨的特色:
排骨酥爛。
教您涼瓜煲排骨怎么做,如何做涼瓜煲排骨才好吃
1.豬排骨切開,再剁成寸段,然后洗凈;
2.涼瓜(苦瓜)洗凈切開,除去內瓤,再切成寸段;
3.在鍋內放水燒開,把洗好的排骨焯一下水;
4.焯好的排骨及姜片放入砂煲內,加入水,放在火上用大火燒開,撇去浮沫,蓋好蓋,再用小火煲2小時左右,放入涼瓜段蓋好蓋,繼續用小火煲30分鐘左右,至排骨熟爛時,放精鹽、味精調好口味即成。
《涼瓜煲排骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/52221/