菠菜又名波斯菜、赤根菜。其性味甘涼,有補血、活血、止血、利五臟、通腸胃、下氣調中、止渴潤燥等多種醫療功效。菠菜春秋兩季均可種植,但以春菠菜之藥用價值為高。本道菜不但有補血作用,還有止血作用,對于血液合成障礙或有出血傾向的人,常食有一定治療作用。
2.將鍋燒熱,加豬油,雞蛋倒入鍋中,待雞蛋兩面煎黃后,加鮮湯、濕淀粉,加蓋,用小火燒。
3.燒至湯呈奶白色后,放菠菜、鹽、味精,起鍋裝入大湯碗內即成。
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