肉蓯蓉海參燉瘦肉的制作材料：
主料：豬瘦肉９０克,肉蓯蓉９０克,海參６０克,枸杞子３０克。肉蓯蓉海參燉瘦肉的特色：
補腎益精，養血潤腸。精血虧損，或病后、產后陰血不足，癥見贏弱便秘，或消渴，亦可用于腎虛陽萎。教您肉蓯蓉海參燉瘦肉怎么做，如何做肉蓯蓉海參燉瘦肉才好吃
（１）肉蓯蓉洗凈，浸軟，海參浸發，洗凈，切絲，枸杞子洗凈；豬瘦肉洗凈，切片。（２）把全部用料放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉３￣４小時，調味供用。
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