鴨蛋營養豐富,對于體虛、腹瀉、營養不良、貧血等患者來說,常吃鴨蛋是十分有益的。鴨蛋有滋陰、清熱、解毒等功效,所以慢性痢疾、慢性腸炎以及慢性肝炎、慢性咽炎、腎炎等患者服食本菜,也很有利。
2.在打好的蛋液中加入豬油、碎蔥,立即上鍋蒸20 分鐘即可蒸熟(若用涼水沖蛋液,需30 分鐘以上才能蒸熟,同時要注意蒸時火候不要過大,老了不好消化)。
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