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花生牛肉湯的做法,花生牛肉湯怎么做,如何做

花生牛肉湯的做法

菜系及功效:美味粥湯

花生牛肉湯的制作材料:

主料:牛腿腱肉六百克,花生仁一百六十克,淡奶一小罐,陳皮一小塊,二個,紅棗十二個,鹽半茶匙,清水十四碗。

教您花生牛肉湯怎么做,如何做花生牛肉湯才好吃

(1) 陳皮浸軟,刮去內層;

(2) 紅棗去核洗凈把紅棗、花生、陳皮、清水同放直身瓦煲內燒滾,下牛肉燒滾后改文火煲三小時,至牛肉夠軟時,注入淡奶,以鹽調味即可。

貼士: 
(1) 此湯補血奍顏,花生最好連衣煲煮 (注:花生生痰)。

(2) 牛腿腱肉即為牛的前腿瘦肉,肉質滑嫩,除煲湯外還可炒、炆、蒸等。

花生牛肉湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/50240/

更新于:2010-08-27 11:22:41

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