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涼瓜蜜棗湯的做法,涼瓜蜜棗湯怎么做,如何做

涼瓜蜜棗湯的做法

菜系及功效:美味粥湯

涼瓜蜜棗湯的制作材料:

主料:涼瓜12兩,雪耳2兩,蜜棗6粒,瘦肉8兩,,鹽適量

教您涼瓜蜜棗湯怎么做,如何做涼瓜蜜棗湯才好吃

1 洗干凈涼瓜,切開兩邊,去瓤切件。

2 雪耳用清水浸約一小時,洗干凈后剪碎。

3 洗干凈蜜棗。

4 洗干凈瘦肉,飛水后再沖干凈。

5 燒滾適量水,下涼瓜、雪耳、蜜棗、瘦肉和姜片,水滾后改慢火煲約二小時,下鹽調味即成。

涼瓜蜜棗湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/50221/

更新于:2010-08-27 11:22:36

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