好食佬菜譜網

特色菜譜 > 清爽涼菜 > 韭菜花拌海蜒_清爽涼菜韭菜花拌海蜒的做法,怎么做,如何做

韭菜花拌海蜒的做法,韭菜花拌海蜒怎么做,如何做

韭菜花拌海蜒的做法

菜系及功效:清爽涼菜

菜花拌海蜒的制作材料:

主料:海蜒75克,韭菜花150克。
輔料:鹽1克,味精1.5克,蔥油4克,蔥3克,片2克,黃酒3克,胡椒粉0.1克。

韭菜花拌海蜒的特色:

脆嫩鮮爽。韭菜花拌海蜒是時令新品種,韭菜花的芳香、脆嫩,配上海蜒的鮮美、干香,可謂最佳搭配。

教您韭菜花拌海蜒怎么做,如何做韭菜花拌海蜒才好吃

1.海蜒洗凈后放在碗里,加蔥、姜、黃酒、胡椒粉,上籠蒸1 0分鐘。

2.韭菜花摘去花蕾和下端老莖切成寸段,進沸水鍋燙一下后取出晾涼,濾去水分。

3.韭菜花、海蜒入碗,加鹽、味精、蔥油,拌勻裝盤。

提示:海蜒要蒸軟,韭菜花要新鮮。

韭菜花拌海蜒的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/48901/

更新于:2010-08-24 10:54:49

與韭菜花拌海蜒相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食