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果香脆卷的做法,果香脆卷怎么做,如何做

果香脆卷的做法

菜系及功效:精品主食

果香脆卷的制作材料:

主料:翠玉蘋果2個,魚肉400克(鯉魚,草魚,鱸魚均可)。哈密瓜半個,春卷皮4張,蔥1根,1片,鹽,淀粉少許,植物油適量。

教您果香脆卷怎么做,如何做果香脆卷才好吃

1、魚肉切片,用蔥、姜及調味料腌10分鐘,備用。 

2、蘋果與哈密瓜去籽、去皮,切成同魚肉大小的方形片,淀粉調成糊狀。 

3、用春卷皮包卷魚片、蘋果與哈密瓜片成長方形狀,用淀粉糊粘牢,入油鍋中炸酥、撈起、瀝干。 

4、將每塊對切排入盤中即可。 

魚肉要切成薄片,并且要用辛香料先腌過,才能去腥味。蘋果要選口感清脆的。這款菜聞起來濃香陣陣,吃起來清香獨特,所含熱量很少,具有減脂功效,是最適合女士口味的一款佳肴。

果香脆卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/48655/

更新于:2010-08-23 11:46:31

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