
菜系及功效:精品主食 肝調養食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味 工藝:煮
主料:小麥面粉400克,豬肉(肥瘦)300克,蒜苔500克
調料:鹽5克,味精2克,植物油15克
1.蒜苔洗凈,切去根部較老的部分,再切成粒;豬油洗凈剁成肉餡。
2.蒜苔中加入適量的鹽,仔細揉捏,直到出水,再把蒜苔的水分擠干,加入肉餡和調料(鹽、味精、植物油)一起拌勻制成餡。
3.水餃面皮中包入適量的餡,捏好封口,包成餃子。
4.鍋中倒入適量的水燒開,放入包好的餃子,煮到,全部浮起時加入少量的涼水,再次煮開后,撈出盛在盤子里就可以了。
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