8種治療高血脂的食譜的做法,8種治療高血脂的食譜怎么做,如何做
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高血脂對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導致嚴重后果。動脈硬化引起的腎功能衰竭等，都與高血脂癥密切相關。大量研究資料表明，高血脂癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。
發現高血脂血癥后，首先應進行飲食調整、改善生活方式以及對影響因素加以控制。在此基礎上，再進行藥物治療。
推薦8種治療高血脂的食譜
功效：軟化血管、消脂減肥 菊花山楂茶
功效：開胃消食、有活血化瘀 清炒黃豆芽
功效：低膽固醇 洋蔥炒肉片
功效：預防血栓、降低血糖 蘑菇炒油菜心
功效：降低血壓 熬白菜豆腐湯
功效：降低血脂、保護血管細胞 素炒黑白菜
功效：降低血脂 西芹炒百合
功效：平肝降壓
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更新于：2010-04-26 21:15:42