好食佬菜譜網

特色菜譜 > 家常菜 > 海帶木耳蛋湯_家常菜海帶木耳蛋湯的做法,怎么做,如何做

海帶木耳蛋湯的做法,海帶木耳蛋湯怎么做,如何做

海帶木耳蛋湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 清熱去火食譜
口味:咸鮮味      工藝:

海帶木耳蛋湯的制作材料:

主料:雞蛋100克,海帶(鮮)30克,木耳(干)15克
調料:鹽3克,花生油15克

教您海帶木耳蛋湯怎么做,如何做海帶木耳蛋湯才好吃

1. 海帶用清水浸泡洗去咸味,切成條狀;
2. 黑木耳浸水泡發;
3. 將海帶和黑木耳一起放入鍋內加水同煮;
4. 熟后將雞蛋打碎,入鍋中,加熟油、鹽調味即可食用。

小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。
木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

海帶木耳蛋湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45863/

更新于:2010-08-16 10:36:15

與海帶木耳蛋湯相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食