
菜系及功效:家常菜譜 陽痿早泄食譜 學齡期兒童食譜 青少年食譜 補陽食譜
口味:咸鮮味 工藝:炸
主料:青蝦250克
輔料:韭菜200克,小麥面粉50克
調料:花生油60克,料酒15克,鹽3克,味精1克,椒鹽25克
紅綠相映,外脆內嫩,香鮮適口。
1. 將青蝦剪去須、腿,洗凈;
2. 青蝦放在碗內,加料酒、鹽、面粉和少量清水,調成厚糊;
3. 韭菜擇洗干凈,切成與蝦體長短相同的段,也放在青蝦糊內拌勻;
4. 將鍋架在火上,放油燒至六七成熱時,用勺或大湯匙舀起青蝦韭菜糊,一勺一勺放入油鍋;
5. 然后用筷子劃開,炸至蝦殼變為紅色,即可撈出裝盤食用;
6. 食時蘸花椒油或辣醬油。
本品有油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:
青蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
《炸青蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45723/
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