
菜系及功效:家常菜譜 學齡期兒童食譜 營養不良食譜 益智補腦食譜
口味:咸鮮味 工藝:拌
主料:雞蛋150克
輔料:醬蘿卜25克,青椒25克
調料:鹽3克,味精2克,料酒5克,香油10克,淀粉(玉米)5克
1. 將雞蛋打入碗內,加精鹽打散,并稍加一點濕淀粉攪拌均勻,裝入塑料食品袋中;
2. 在食品袋一角剪一小孔,然后用手擠袋中蛋液,旋轉身入沸滾的水鍋中,并將鍋凝固的蛋絲及時撈出投涼;
3. 將醬胡蘿卜、青椒切成細絲,放入開水鍋中焯一下,投涼;
4. 將雞子線、醬胡蘿卜絲、青椒絲放在一起,加味精、料酒、麻油(香油)、精鹽,拌勻后裝盤即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
《滑拌雞子線的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45701/
>