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豬皮豆腐燉鯉魚的做法,豬皮豆腐燉鯉魚怎么做,如何做

豬皮豆腐燉鯉魚的做法

菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 補虛養身食譜 肝炎食譜
口味:香辣      工藝:

豬皮豆腐燉鯉魚的制作材料:

主料:鯉魚350克,豆腐(北)250克,豬肉皮150克
輔料:青椒10克
調料:鹽5克,味精3克,醬油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(紅,尖,干)20克,植物油25克,大蔥10克,5克

教您豬皮豆腐燉鯉魚怎么做,如何做豬皮豆腐燉鯉魚才好吃

1. 將鯉魚收拾干凈,修整鰭和尾;
2. 豆腐切成長方片;
3. 熟肉皮切成寬條;
4. 青椒、香菜、蔥、姜切成碎末;
5. 干辣椒切成細絲;
6. 將鍋置于旺火上,放入植物油燒至八成熱,將魚放入鍋內兩面都煎成金黃色,烹入醋、料酒、醬油,倒入高湯(750克),放入熟豬肉條、豆腐片,加入干辣椒絲、精鹽、蔥末、姜末;
7. 燒開后,改用小火燉20分鐘,加入味精;
8. 將熟豬肉皮條、豆腐片盛入湯碗內,上邊放魚,再撒上香菜末、青椒末即可。

小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆芋頭、牛羊油豬肝雞肉荊芥甘草南瓜赤小豆狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

豬皮豆腐燉鯉魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45675/

更新于:2010-08-16 10:34:23

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