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芝麻益膚湯的做法,芝麻益膚湯怎么做,如何做

芝麻益膚湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 活血化瘀食譜 益智補腦食譜 清熱去火食譜
口味:甜味      工藝:

芝麻益膚湯的制作材料:

主料:梨500克
輔料:棗(干)15克,黑芝麻40克,檸檬15克,雞蛋50克
調料:白砂糖20克

芝麻益膚湯的特色:

甜香適口。

教您芝麻益膚湯怎么做,如何做芝麻益膚湯才好吃

1. 黑芝麻揀去雜質,洗凈,、,放攪拌內攪成糊狀;
2. 雪梨洗凈,切滾刀塊;
3. 紅棗洗凈,去核;
4. 炒鍋放在火上,倒入適量清水,下入紅棗稍煮,再下入雪梨塊、檸檬片煮10分鐘;
5. 磕入雞蛋,待雞蛋熟,加入黑芝麻及少許白糖,攪勻稍煮即成。

小帖士-食物相克:
黑芝麻:芝麻忌與雞肉同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

芝麻益膚湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45402/

更新于:2010-08-15 09:58:09

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