
菜系及功效:家常菜譜 肝調養食譜 益智補腦食譜 清熱去火食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸
主料:雞蛋150克
輔料:茉莉花10克
調料:鹽2克
1. 把茉莉花茶置杯中,用80度沸水泡開,晾涼;
2. 將雞蛋磕入大碗內打勻,加入精鹽適量,茉莉花茶湯汁,在旺火上蒸10分鐘;
3. 出鍋后,將花茶葉撒在蛋羹上即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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