
菜系及功效:家常菜譜 利尿食譜 滋陰食譜 祛痰食譜 高脂血癥食譜
口味:酸甜味 工藝:炒
主料:蛤蜊500克
輔料:酸白菜150克
調料:姜5克,大蒜(白皮)5克,鹽4克,味精2克,豬油(煉制)20克,胡椒粉4克,泡椒15克
此菜咸鮮味美,略帶酸辣,營養豐富。
1. 文蛤剖開洗凈;
2. 酸菜切塊;
3. 泡椒切末;
4. 鍋內放入豬油燒熱,下泡椒、姜末、蒜末炒出香味,然后放入酸菜炒香,加入鮮湯、文蛤(蛤蜊),調入鹽、味精、胡椒粉燒熟入味,起鍋裝盤即可。
油溫四成熱時下調輔料;文蛤燒熟即可,不宜久煮。
小帖士-食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。
《酸菜文蛤湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45102/
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