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雪菜燉黃豆肘子肉的做法,雪菜燉黃豆肘子肉怎么做,如何做

雪菜燉黃豆肘子肉的做法

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 青少年食譜 補虛養身食譜
口味:咸鮮味      工藝:

雪菜燉黃豆肘子肉的制作材料:

主料:豬肘750克,大豆200克,腌雪里蕻200克
調料:味精3克,大蔥5克,5克,植物油20克,花椒3克,香油2克

教您雪菜燉黃豆肘子肉怎么做,如何做雪菜燉黃豆肘子肉才好吃

1. 蔥切段、姜切片;
2. 將豬肘子肉刮洗干凈,放入水鍋內,加上蔥段、姜片,煮至七成熱,撈出拆去骨頭,切成塊(3厘米見方);
3. 腌雪里蕻用溫水浸泡后再投洗2次,以減輕咸味,切成段(2厘米長);
4. 將鍋置于旺火上,倒入豬肘子肉的湯,放入豬肘子肉塊和黃豆,加上蔥末、姜末、花椒水;
5. 燒開后轉用小火燉至豬肘子肉塊、黃豆酥爛,加入腌雪里蕻和味精,再燉10分鐘,淋上香油即可出鍋。

小帖士-食物相克:
豬肘:豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝香菜甲魚菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

雪菜燉黃豆肘子肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45040/

更新于:2010-08-15 09:56:02

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