
菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:五香味 工藝:炸烹
主料:草魚500克
調料:大蔥25克,姜15克,花生油100克,白砂糖50克,醋50克,醬油25克,料酒25克,香油25克,鹽5克,五香粉5克,味精10克
1. 魚去鱗,五臟、鰓、鰭洗凈,由脊背下刀劈成兩半;
2. 蔥剖開切成長段;
3. 姜去皮切成片;
4. 先用少許鹽、醬油、料酒、蔥、姜把魚腌1小時;
5. 燒沸花生油,把魚炸熟撈出,炸時油要沸,火要旺,要少量勤炸,若油溫底,炸魚會粘在一起甚至散亂;
6. 燒熱鍋注入香油,油沸時先用蔥姜熗鍋隨即下湯,放入醬油、糖、料酒、魚、醋、五香粉,在火上燒約15分鐘,汁收盡即可;
7. 食用時改刀盛盤,澆一點汁。
本品有油炸過程,需備花生油約500克。
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