菜系及功效：家常菜譜 老人食譜 接觸化學毒素人員食譜 防癌抗癌食譜
口味：咸鮮味 工藝：其他
翡翠雞塊南瓜的制作材料：
主料：南瓜300克,雞胸脯肉150克,豌豆30克,雞蛋65克
調料：植物油20克,鹽3克,料酒15克,淀粉(玉米)10克,香油2克
教您翡翠雞塊南瓜怎么做，如何做翡翠雞塊南瓜才好吃
1. 將南瓜洗凈，去瓤及籽，切3厘米見方的塊；
2. 雞胸肉洗凈，切塊；
3. 雞胸用雞蛋清、少許鹽、淀粉、料酒拌勻，腌20分鐘；
4. 豌豆洗凈，放入沸水鍋中焯燙，撈出放涼水中過涼，瀝干水分備用；
5. 將南瓜塊上鍋蒸熟備用；
6. 將腌好的雞丁用溫油炸熟，撈出控油，放入煮沸的雞高湯中；
7. 再加入豌豆、剩余的鹽，煮開后，用淀粉勾芡制成芡汁；
8. 將蒸好的南瓜碼放在有深度的盤中，澆上芡汁，再淋上香油即可。
小帖士-食物相克：
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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