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蝦仁薯餅的做法,蝦仁薯餅怎么做,如何做

蝦仁薯餅的做法

菜系及功效:家常菜譜 低溫環境作業人群食譜 增肥食譜 低血壓食譜
口味:咸鮮味      工藝:

蝦仁薯餅的制作材料:

主料:蝦仁250克,土豆(黃皮)500克
輔料:雞蛋50克
調料:花生油30克,料酒15克,鹽7克,味精2克,椒鹽20克

蝦仁薯餅的特色:

外脆內嫩,鮮香濃郁。

教您蝦仁薯餅怎么做,如何做蝦仁薯餅才好吃

1. 將蝦仁洗凈,瀝干水;
2. 放在碗內,用搟面杖頭略搗捶幾下,至捶松即可;
3. 不可太碎,放入少許鹽、料酒腌漬;
4. 土豆煮熟,去皮,壓成細泥;
5. 放在蝦仁碗內,再加鹽、味精拌勻,成為蝦肉薯餅坯料;
6. 雞蛋打在碗內,調散成為蛋漿;
7. 將鍋架在火上,放油燒至六七成熱,把蝦仁薯泥做成一個個的圓形餅,裹勻蛋漿;
8. 投入油鍋,用手勺不斷翻動,炸至外皮發挺,微黃時撈出控油;
9. 鍋回到火上,把油燒至七八成熱,再把蝦仁薯餅投入復炸約1分鐘,見呈金黃色時撈出裝盤,撒上花椒鹽即可趁熱食用。

蝦仁薯餅的制作要訣:

本品有油炸過程,需備花生油約500克。

小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

蝦仁薯餅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/43981/

更新于:2010-08-11 11:06:22

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