
菜系及功效:家常菜譜 明目食譜 增肥食譜
口味:醬香味 工藝:炒
主料:鴨肝400克
調料:花生油50克,甜面醬15克,白砂糖100克
色澤深紅,香甜酥嫩。
1. 將鴨肝洗凈,切成在塊,先在開水鍋里焯一下,撈出,控凈水;
2. 鍋架火上,放入花生油,旺火燒至六七成熱時下入鴨肝,稍炸一下撈出,潷去油;
3. 另用一凈鍋,放一點水,下入糖,用小火炒;
4. 炒時,手鏟不停地鏟動,待糖已溶化,翻起大泡轉為小泡;
5. 立即下入面醬,迅速翻炒,使糖、醬溶為一體后離火;
6. 加入炸好的鴨肝,翻鏟幾下,當糖醬汁全部裹在肝上時,即可出鍋;
7. 盛入盤內,晾涼食用。
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