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酸菜鱔魚的做法,酸菜鱔魚怎么做,如何做

酸菜鱔魚的做法

菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:酸咸味      工藝:

酸菜鱔魚的制作材料:

主料:草魚1000克
輔料:白菜250克,雞蛋50克
調料:色拉油40克,豬油(煉制)20克,7克,大蒜(白皮)10克,大蔥60克,鹽4克,料酒20克,味精2克,胡椒粉2克,花椒3克,黃豆粉20克

教您酸菜鱔魚怎么做,如何做酸菜鱔魚才好吃

1. 將魚洗凈,頭剖開,用刀取下兩扇魚肉,魚骨切成塊,魚肉斜刀改成薄片;
2. 酸菜切薄片;
3. 雞蛋取清與干細豆粉調成蛋清豆粉;
4. 魚片加鹽、姜片、蔥節、料酒碼味后,再用蛋清豆粉拌勻;
5. 炒鍋下油燒至五成熱,放入魚片滑至斷生撈起;
6. 鍋內留少許油,下花椒、酸菜、姜片炒香,下湯,放入料酒、食鹽、味精、胡椒粉熬出味;
7. 下魚頭、魚骨煮入味撈起盛盆內;
8. 再下魚片煮1~2分鐘,連魚帶湯倒入盆內,撒上姜、蒜米、蔥花;
9. 鍋內下少許油燒至五成熱,均勻淋于姜米、蒜米、蔥花上即成。

酸菜鱔魚的制作要訣:

本品有油炸過程,需備植物油約500克。

小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會導致胃石癥。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

酸菜鱔魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/43747/

更新于:2010-08-11 11:05:40

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