
菜系及功效:家常菜譜
口味:香辣 工藝:熗
主料:泥鰍500克
輔料:辣椒(紅,尖,干)25克
調料:鹽3克,花椒2克,紫蘇葉4克,姜14克,蔥白25克,料酒40克,生抽8克,雞精3克,香油4克,淀粉(玉米)5克,植物油70克
1. 將活鰍魚(泥鰍)放入盆內加清水養兩天,撈出后宰殺,加料酒、鹽,剁去頭不用;
2. 干辣椒切段;
3. 紫蘇葉切末;
4. 姜切絲,蔥白切段;
5. 碗內放高湯、料酒、生抽、雞精、濕淀粉、鹽兌成味汁;
6. 鍋內加植物油燒至七成熱,放入鰍魚炸熟撈出;
7. 待油重新升至七成熱時放入鰍魚并炸成金黃色,撈出;
8. 鍋內加植物油燒熱,放入干辣椒、花椒爆香,撈出在菜墩上鍘成末;
9. 鍋內加植物油燒至五成熱,放入姜絲、蔥白段、紫蘇葉末炒香,加入鰍魚,烹入味汁推勻,下香油,撒紅椒和花椒起鍋裝盤即成。
小帖士-食物相克:
泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒。
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