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蝸鴨掌包的做法,蝸鴨掌包怎么做,如何做
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蝸鴨掌包的做法

菜系及功效:家常菜譜 增肥食譜
口味:咸鮮味      工藝:包卷炸

鴨掌包的制作材料:

主料:鴨掌400克
輔料:蝦仁200克,鴨肫200克,鴨肝200克,香菇(鮮)25克,荸薺25克,雞蛋清90克,面包屑150克,雞蛋150克,菠蘿100克,櫻桃30克,小麥面粉50克,肥膘肉50克,豬網油200克,鲆25克
調料:小蔥25克,料酒50克,味精5克,鹽6克,胡椒粉1克,辣醬油20克,香油10克,花生油150克

蝸鴨掌包的特色:

甘香,外脆里嫩。

教您蝸鴨掌包怎么做,如何做蝸鴨掌包才好吃

1. 將鴨掌脫凈外皮洗凈;
2. 上鍋加冷水燒開,煮至八成熟時撈出;
3. 拆去趾骨,再下開水鍋中氽一氽取出,洗凈待用;
4. 將蝦仁、白膘、肫肝、冬菇、炸地魚、荸薺、香蔥均切成粒,盛在碗內;
5. 加入蛋清、味精、鹽拌勻,分成24份待用;
6. 將網油洗凈,切成24塊,平攤在臺板上;
7. 每件網油上放鴨掌1只,鴨掌上面再放上拌勻的蝦肉餡料,然后包起來,留出鴨掌上端;
8. 網油外面先撲上一層面粉,再涂上雞蛋;
9. 然后裹上面包渣捏緊,依次逐個制畢;
10. 燒熱鍋放入生油,待油至七成熱時,將鴨掌下油鍋炸10分鐘;
11. 炸至金黃色即倒出,瀝去水分;
12. 將鴨掌包仍倒入鍋內,加入麻油、辣醬油、胡椒粉,顛翻幾下,起鍋裝盤;
13. 將菠蘿切成12片;
14. 櫻桃一切二,放在菠蘿上面,伴在盆邊即成。

蝸鴨掌包的制作要訣:

本品有油炸過程,需備花生油約1500克。

小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚、豆漿、茶同食。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝香菜、甲魚、菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

蝸鴨掌包的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/43231/

更新于:2010-08-09 11:49:39

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