菜系及功效:家常菜譜 工藝:鹵
主料:野生鱉250克,鮑汁,西蘭花各適量。調料:鹽,雞精,胡椒粉各適量。
1.野生鱉宰殺洗凈,加調料鹵制入味;西蘭花焯熟。
2.鹵好的野生鱉放入盤中,淋上鮑汁,裝飾西蘭花即可。
處理野生鱉時要把黑衣去除干凈。
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