
菜系及功效:西北菜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 產后調理食譜 口味:咸鮮味
工藝:燜
黃燜羊羔餅的制作材料:
主料:羊肉(肥瘦)1500克
輔料:烙餅(標準粉)300克
調料:植物油70克,醬油50克,料酒30克,
姜3克,味精1克,
小蔥40克,胡椒粉1克,辣椒(紅,尖,干)5克
教您黃燜羊羔餅怎么做,如何做黃燜羊羔餅才好吃
1. 將羊肉(羊羔肉)剁成4 厘米見方的塊,加醬油拌勻稍腌;
2. 鍋中加油,燒八成熱時,放入羊羔肉炸凝固撈出;
3. 將蔥切成段,生姜切成末;
4. 炒鍋中加水500毫升,放入羊羔肉、醬油、料酒、胡椒面、鹽、蔥段、辣椒、姜末,燒開并加蓋燜爛;
5. 將薄餅(死面薄餅)一張放肉上面加蓋,凝固后再放一張,如此將10張面餅放完;
6. 面餅中間用筷子扎幾個孔,再燜幾分鐘,把餅取出;
7. 肉中加味精、
香油,盛在盤中,蓋上餅后上桌。
黃燜羊羔餅的制作要訣:
1. 若無羊羔肉,用羊腱子、羊腰肉皆可,燜制時間延長;
2. 10 張餅放完,用筷子扎孔,扎透為好,使餅入味;兼可放氣;
3. 因有過油炸制過程,需準備植物油500克。
小帖士-健康提示:
吃羊羔肉,壯陽補氣,開胃健力,御寒法風,預防感冒,又是治療婦女產后氣血不足,腰背酸痛的良藥。
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