
菜系及功效:豫菜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜 口味:炸燒味
工藝:酥炸
焦燒羊肉的制作材料:
主料:羊肉(熟)200克
輔料:雞蛋90克,
小麥面粉15克,淀粉(
蠶豆)10克
調料:黃酒5克,
小蔥20克,甜面醬50克,椒鹽5克,鹽3克,
花生油40克,味精1克,醬油5克
焦燒羊肉的特色:
焦香利口,風味絕佳。
教您焦燒羊肉怎么做,如何做焦燒羊肉才好吃
1. 羊肉切成4 厘米左右的象眼塊,放入精鹽、醬油、黃酒、味精稍腌;
2. 雞蛋放碗內,加入濕淀粉、面粉、
花生油打成酥糊;
3. 將腌好的羊肉撈出搌干水分,投入糊中抓勻;
4. 炒鍋放中火上,添入花生油,油熱四五成,把掛糊的羊肉逐塊下鍋,炸至金黃色撈出,盛入盤中即成;
5. 上桌時外帶蔥段、甜面醬、花椒鹽。
焦燒羊肉的制作要訣:
1. 熟羊肉必須酥爛,“焦燒”后才香軟可口;
2. 可用
荷葉餅卷食;
3. 因有過油炸制過程,需準備花生油750克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與
田螺同食。
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