
菜系及功效:滬菜 補血食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 口味:咸鮮味
工藝:炒
桃仁雞丁的制作材料:
主料:雞胸脯肉300克,
核桃100克,雞蛋70克
調料:黃酒10克,鹽3克,味精2克,
白砂糖10克,淀粉(
豌豆)10克,豬油(煉制)75克
桃仁雞丁的特色:
雞肉鮮嫩,桃仁香脆。
教您桃仁雞丁怎么做,如何做桃仁雞丁才好吃
1.雞脯肉去皮去骨,切成丁放入碗內,加蛋清,精鹽,味精,干淀粉拌和上漿。
2.炒鍋上火,下豬油,燒至五成熱,倒入雞丁,滑至斷生,撈出瀝油。
3.鍋內留油少許,下核桃仁,加鮮湯50克和紹酒,精鹽,味精,放入雞丁,燒沸后用濕淀粉勾芡,淋上熟豬油少許即成。
桃仁雞丁的制作要訣:
因為需要炸制,所以要預備熟豬油600克。
小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能與
野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而
白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
桃仁雞丁做法結束。
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