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清炒塘魚片的做法,清炒塘魚片怎么做,如何做

清炒塘魚片的做法

菜系及功效:蘇菜 老人食譜 益智補腦食譜 通乳食譜 清熱去火食譜
口味:咸鮮味      工藝:清炒

清炒塘魚片的制作材料:

主料:鯉魚350克
輔料:雞蛋清25克,淀粉(玉米)30克
調料:黃酒25克,鹽4克,味精1克,大蔥5克,香油10克,豬油(煉制)75克

清炒塘魚片的特色:

此菜色白如玉,鮮嫩滑爽。

教您清炒塘魚片怎么做,如何做清炒塘魚片才好吃

1. 將鯉魚去骨留魚片洗凈瀝去水,放入碗中,加精鹽、雞蛋清攪拌后,再加干淀粉拌勻,待用;
2. 雞清湯75克放碗內,加精鹽、味精、濕淀粉調勻成鹵汁;
3. 炒鍋放在旺火上燒熱,放入熟豬油燒至四成熱,放入魚片,用筷子輕輕撥約1分鐘至魚片呈乳白色時倒入漏勺瀝油;
4. 蔥切末;
5. 原鍋留油仍放在旺火上,放入蔥末炸香,加黃酒和鹵汁用手勺攪拌,再倒入魚片,加熟豬油,顛翻炒鍋,淋入芝麻油,盛入盤中即成。

清炒塘魚片的制作要訣:

備熟豬油500克,實耗75克。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆芋頭、牛羊油豬肝雞肉荊芥甘草南瓜赤小豆狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

清炒塘魚片的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/38238/

更新于:2010-07-22 11:44:02

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