
菜系及功效:蘇菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:原燉
燉生敲的制作材料:
主料:鱔魚1250克
輔料:豬肋條肉(五花肉)100克
調料:小蔥10克,
大蒜(白皮)50克,料酒30克,
姜10克,豬油(煉制)60克,
白砂糖10克,醬油40克,
花生油80克
燉生敲的特色:
此菜色澤金黃,富有韌性,用筷子夾起,兩端下垂而不斷,食之酥爛入味,鮮香醇厚。
教您燉生敲怎么做,如何做燉生敲才好吃
1. 蔥去根須,洗凈,切段;
2. 蒜瓣剝去外皮待用;
3. 姜洗凈,切片;
4. 將鱔魚放砧板上,用刀在頭部剁一刀,立即用刀尖順鱔魚腹部剖開,去掉內臟,洗凈瀝干;
5. 斬去鱔魚頭,用刀尖沿脊背骨向下劃開,用手鏟去掉脊骨,用木棒排敲鱔魚肉,改刀成5.6 厘米長斜塊,洗凈瀝干;
6. 用刀在豬肉上直剞幾刀,再橫切成片,使之成為雞冠形;
7. 炒鍋上火,舀入
花生油,燒至六成熱,將鱔魚放入,炸至呈銀炭色,起“芝
麻花”時,撈出;
8. 將蒜瓣放于油鍋略炸,見色黃立即撈出瀝油;
9. 砂鍋置于火上,將鱔塊、肉片、蒜瓣放入,加蔥段、姜片、肉清湯,上旺火燒沸后,撇去浮沫,用微火燉至鱔肉發松時,加醬油、料酒、綿白糖,繼續燉至鱔塊酥爛,離火,揀去蔥、姜;
10. 炒鍋上火,舀入熟豬油燒熱,放人蔥姜炸出香味后撈出,將油倒入砂鍋內即成。
燉生敲的制作要訣:
1. 必須選用大活鱔魚為原料;
2. 鱔魚過油時要炸透,呈銀炭色泛
芝麻花時方好;
3. 燉鱔魚時,須用肉清湯燉軟后再放調味品;
4. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。
小帖士-食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于
狗肉、狗血、
南瓜、
菠菜、紅棗同食。
《燉生敲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/38171/