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閩菜水煮魚片的做法,閩菜水煮魚片怎么做,如何做

閩菜水煮魚片的做法

菜系及功效:閩菜

閩菜水煮魚片的制作材料:

主料:凈新鮮青魚肉150克,美極牌辣椒沙司20克,蛋清,精鹽,蔥,汁,味精,干淀粉各少許。

閩菜水煮魚片的特色:

潔白,鮮嫩。高蛋白無油脂,最適合減肥要求。

教您閩菜水煮魚片怎么做,如何做閩菜水煮魚片才好吃

1、將青魚肉洗凈,用刀斜批成大薄片,放入碗內,加蛋清、精鹽、蔥姜汁、味精、干淀粉、拌和上漿。入冰箱冷藏半小時;

2、炒鍋內放入清水煮沸,倒入魚片劃散,片刻后撈出瀝干水分,裝入盆中。上桌時跟小碟美極牌辣椒沙司,即可沾著食用。

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更新于:2010-07-19 11:20:11

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